Yoga.
Auf dem Stuhl.
Kursangebot Gemeinde Dunningen
Montags
9.00 – 9.45 Uhr
Eschachtreff Seedorf
Kursbeschreibung:
Yoga auf dem Stuhl ist ein Kursangebot der Gemeinde Dunningen, initiiert durch die Seniorenbeauftragte Frau Scherer.
Jeden Montag treffen wir uns im Eschachtreff in Seedorf und machen dort gemeinsam Yoga auf dem Stuhl: Atemübungen, angepasste Asanas und Mudras halten Körper, Geist und Seele jung und beweglich.
Termine und Kosten:
Wir starten im neuen Jahr am 15.01.2024 um 09.00 Uhr wieder durch.
In den Ferien finden i.d.R. keine Kurse statt.
Der Kurs ist für die Teilnehmenden kostenfrei.
Kontakt und Anmeldung:
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Ansprechperson ist Frau Scherer, Seniorenbeauftragte der Gemeinde Dunningen.