Mein Yoga, Nadja King, Yogalehrerin, Yoga Kurse im Raum Rottweil, Schramberg, Dunningen
Yoga von der Matte in den Alltag
Yoga. Von der Matte in den Alltag. mit Nadja
Donnerstags 18.00 – 19.30 Uhr Yogastudio Dunningen und Zoom
Beschreibung Ein ruhiger Start, der regelmäßige Wechsel zwischen An- und Entspannung und eine tiefe, erholsame Endentspannung zeichnen diesen Kurs aus. Begleitet werden die Kurseinheiten durch alltagsorientierte Impulse, um das eigene Bewusstsein zu öffnen und zu „ent-„decken.
Der Kurs eignet sich für alle Menschen, die idealerweise bereits erste Erfahrungen im Yoga mitbringen.
Termine und Kosten: Wir starten im Juni am Donnerstag, den 06.06.2024 wieder gemeinsam durch.
Was heisst „Impuls für Dich“? Das Praktizieren von Yoga findet nicht ausschließlich auf der Matte statt. Es geht auch darum, wie du dein Leben gestaltest: … wie achtsam gehst du mit dir und deinem Umfeld um? … wie viel Zeit räumst du dir für dich frei? Und wie verbringst du sie? … kennst du deine eigene Balance? Wie sieht sie aus?
Kontakt und Anmeldung: Du willst dabei sein? Melde dich gerne bei mir. Ich freue mich auf Dich!