Ruhiges Yoga
mit Sophia
Montags
19.15 – 20.15 Uhr
Yogastudio Dunningen
Kursbeschreibung:
Erlebe dich in einer Yoga-Stunde voller Ruhe und Entspannung.
Diese Einheit vereint die Elemente unterschiedlicher Yoga-Stile (Hatha, Vinyasa und Yin), wobei es vor allem darum geht nach einem
langen Tag Körper und Geist zu beruhigen und in die innere Harmonie zurückzufinden. Tiefe Dehn-Elemente verschmelzen hier mit leichten fließenden Übungen.
Der Kurs eignet sich für jeden Menschen ohne wesentliche Einschränkungen.
Termine und Kosten:
Es handelt sich um eine geschlossene Kursreihe.
Termine und Kosten erfahrt ihr direkt bei ihr.
Kontakt und Anmeldung:
Du bist neugierig geworden? Dann melde dich gleich bei Sophia unter s.korifidis@gmx.de und frage nach freien Plätzen.