Es gibt viele Wege nach innen …
Welcher ist Deiner?
Ich will mich selbst (wieder) hören!
Du möchtest DICH – deinen Körper, Geist und deine Seele – wieder bewusst wahrnehmen? Ruhe und Achtsamkeit helfen Dir, Dich zu spüren und bei Dir zu bleiben. Schau gerne in den Mittwoch- und Donnerstag-Kursen vorbei.
Ich brauche Bewegung!
Du bist voller Energie und möchtest dieser in Form von intensivem wie auch dynamischem Yoga Ausdruck verleihen? Dann finde deine Weg zu Dir in der kraftvollen Yoga-Stunde am Montagabend um 18.00 Uhr.
Ich bin neu!
Du hast bisher noch keine Erfahrungen mit Yoga gemacht und möchtest das gerne ändern? Dienstagabend ist genau dein Kurs – Wir freuen uns auf Dich!
Dehnung ist mir wichtig!
Du liebst es wenn tief-gehende Dehnelemente mit leichten fließenden Übungen kombiniert werden? Dann finde in der Verbindung aus Hatha, Vinyasa und Yin am Montagabend um 19.00 Uhr Dein Yoga.
Ich muss auftanken!
Du bist nach einem langen Tag angespannt und fühlst dich ausgepowert? Du möchtest über den regelmässigen Wechsel aus An- und Entspannung wieder mehr bei dir Selbst ankommen? Dann schau in den Mittwoch- und Donnerstag-Kursen vorbei.
